w jakich

Ok to chyba zdecyduję się na samą beta-alaninę i może dorzucę do tego argininę... powiedzcie mi jeszcze z jakich firm polecacie beta-alaninę i jak długo należy ją brać w jednym cyklu

E tam Góral,daj pan pokój...jakich rzeczowych-zwykłe odpowiedzi. A gain fasta jeśli masz diete bardzo dobrą jak pisałeś(gratuluje ) to łykaj tak jak pisał Danone Czarny skąd masz tyle kasy?Znowu będziesz sie otłuszczał?? Pozdro. ps. i jaki masz trening teraz? Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co [...]

Ja bym na Twoim miejscu jedynie zmieniał ćwiczenia bo wyczerpaniu progresu. Ewentualnie rotował zakresem powtórzeń w danym ćwiczeniu. Jak rekordy siłowe (na jakich ciężarach operujesz)? Bo to też jest determinant, żeby zacząć z treningiem dzielonym (splitem)

jezeli brać pod uwage fakt,że pierwsze 2tygodnie bralem cell pump(jabłczan) bez jakich kolwiek efektów i fakt ze pierwsze 3tyg na kre-alkalyn tez trening był źle dobrany i dieta nie bardzo wiec efekty były zerowe ale biorac pod uwage sam fakt poczatku brania kre-alkalyn xpand knockout teraz mija 5tydzień wiec zrobie jeszcze 3tygodnie ..moze tak [...]

[...] czesc pakerow czupryn raczej nie ma. fakt ze to kwestja genewtyki ale i nasze zabawy z saa mocno sie przyczyniaj do lysienia . kolega o winstolu . ma podobne zdanie smiec jakich malo ! widzilaem zdjecia szczorow nafaszerowanych winem ( oczywiscxie po sekcji zwlok) ich nerki, watroby, serca . zreszta na tym smieciu ktory totalnie zaburza gosp [...]

Nazw mozna mnozyc. Napisz jakich zalozen sie trzymasz. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

Domas_kg na jakich obciazeniach pracujesz w podstawowych bojach-konkretnie w kg? nie przewiduje podzialu na 4 dla nowicjusza-strata czasu. mozna lepiej. kol.malot91 juz lepiej zasugerowal. podzial na 2 i trening 3-4 x tyg. moglby byc odpowiedni,tylko zalezy,czy jestes gotow na niego. pozdrawiam. czekam na odpowiedz w sprawie ciezarow.

Nie. Jaka dokłądnie kontrola na jakich zawodach? Skąd wziąłeś te 3 tygodnie? Zmieniony przez - hetoprom w dniu 2013-10-25 22:07:31

nei starszcie go dietamui, po prostu jedz dużo, staraj sie ejsc sporo produktów białkowych - jakich - poczytaj w wyszoukiwarce i w tabelach wartosci odżywczych. zdr.

maniekwaw sog za poprawe humoru a co do tematu to nie wiem w jakim wy sie towarzystwie obracacie i jakich znajomych macie ze z was drwia a wy potem wyszukujecie pomyslow na 'pokazanie sie'. bo nie przypominam sobie by ktoś sie ze mnie naśmiewał że ćwicze

[...] zrobić. Wiem że gdybym ważył więcej z 10 kg to bym też miał dużo więcej siły tylko boje sie żeby mi drastycznie wyskok nie spadł. Tylko z drugiej strony to czy jeśli zaaplikuje sobie dobre suplementy typu kreatyna itp to tez powinienem przytyć kilka kg ale czystej masy mięśniowej. Sam nie wiem Proszę o poradę jakich najlepiej użyć suplementów ;)

nie ma znaczenia o jakich porach przyjmiesz kreatyne efekt będzie taki sam carbo daj po treningu zma przed snem ostrowie wg. braków w diecie

Mozesz zainwestowac w dietetyka. Jesli nie chcesz inwestowac, to czeka Cie sporo nauki by pojac jak komponuje sie diety, z jakich produktow korzystac itp itd

Ale wcześniej ćwiczyłem tak z 3 miesiące i zawsze bolało, teraz boli mocniej bo większy ciężar. Tak w ogóle do czego służy pas i jakich ćwiczeń?

Jeżeli jogurt nie zawiera zbóź wymienionych przez Paula w pierwszej rubryce - nie zawiera też glutenu Każdy produkt przetwożony - MUSI mieć informacje o składnikach z jakich go zrobiono, jeśli takowych informacji nie ma na etykiecie zgodnie z prawem nie może on być dopuszczony do obrotu więc czytaj etykiety - i wzystko będzie jasne w razie [...]

[...] na ten temat - bo nadal mam watpliwosci chce je tylko dobrze naukowo uzasadnic jesli pozwolisz Stany podwyzszonego poziomu cukru we krwi oczywiscie powoduja takie objawy o jakich piszesz (indywidualne roznice najwyzej) jednak nie w tych ilosciach ... 20g glukozy nie powinno wywolac takiego stanu zreszta ogolnie jesli na kogos zle to dziala (np [...]

Nie widzę info na jakich zasadach będzie sędziowanie...? Sędziowanie raczej według przepisów IPC.

[...] tarczycy i nie jestem w ciąży , chce tylko sie dowiedzieć co o nim czy jest porównywalny np do cytomelu ,czy ktos go stosował jako spalacz tłuszczu , jakie rezultaty ,jakich dawek nie przekraczać . Przesyłając mi taki link tylko sam pokazujesz jak ty potrafisz używać wyszukiwarki . I naprawdę mało jest o zastosowaniu euthyroxu do redukcji [...]

[...] ale wyobraz sobie te spojrzenia znajomych oraz zapach jaki maja podroby watrobka itd ktory unosi sie w powietrzu. Powiem tak po nabiale nigdy nie mam problemow gastrycznych jakich kolwiek moj organizm swietnie toleruje laktoze wiec jedzenie jogurtow twarogu picie mleka itd to nie problem. Wracajac do uczelni to mam taki pomysl ktory dosc czesto [...]

Przed wbiciem wstrząśnij mocno. Jakich używasz strzykawek? Ewentualnie możesz rozcieńczyć w wodzie do iniekcji trochę. Zmieniony przez - neevsky w dniu 2013-04-12 13:48:31